2011年11月16日
ブローライフル
的をめがけて、一気に「フッ！」と飛ばします
自然に腹式呼吸になるので、体にとっても良い運動だそうです（納得しました～）
『ブローライフル』と言います
吹き矢同様、呼吸運動を有効に利用してブローボール（玉）を
ターゲット（的）に当てるという健康的な楽しいスポーツです。
ノルディックウォーキングの途中に組み込まれていました
推奨者の静岡大学、杉山教授から直接指導していただきました
富士山静岡空港から榛原ふるさとの森のいウォーキングは
最高でした
（静岡ノルディックフィットネスクラブ主催）
11月13日の記事
自然に腹式呼吸になるので、体にとっても良い運動だそうです（納得しました～）
『ブローライフル』と言います
吹き矢同様、呼吸運動を有効に利用してブローボール（玉）を
ターゲット（的）に当てるという健康的な楽しいスポーツです。
ノルディックウォーキングの途中に組み込まれていました
推奨者の静岡大学、杉山教授から直接指導していただきました
富士山静岡空港から榛原ふるさとの森のいウォーキングは
最高でした
（静岡ノルディックフィットネスクラブ主催）
11月13日の記事
Posted byエルゴロウat19:22
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日記
